삼지엽초의 부작용, 효능을 알아두세요

삼지엽초의 부작용, 효능을 알아두세요

방장초, 음영각이라고도 불리는 삼지엽초는 지팡이를 짚고 산에 겨우 오른 노인이 이 약초를 먹고 기운을 회복했다는 이야기가 전해질 정도로 원기회복에 좋은 약초입니다.이러한 이야기가 전해지면서 채취를 무분별하게 하여 멸종위기를 겪기도 하였으며, 현재도 희귀식물로 보호받고 있습니다.오늘은 삼지엽초의 부작용과 효능에 대해서 알아보겠습니다.

삼지엽초는 남생이목 메자과입니다.중국 동북부 지역과 한국에서 자라는 여러해살이풀입니다.쓴맛과 독특한 향을 가지고 있어 술을 담그거나 차로 끓여 마십니다.약용성분을 가지고 있습니다. 한방에서는 이 약초가 약재로 쓰이고 있어 원기회복에도 도움이 됩니다.

삼지엽초의 효능은?

생리통, 두통, 신경통을 완화하는 데 도움이 됩니다.살균작용이 뛰어나 기관지에 생긴 염증이 배출되도록 도와 기관지 질환을 예방하고 기관지염 개선에도 도움을 주며 잦은 가래나 기침을 없애는 효능도 있습니다.골밀도를 강화하여 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방하며 뼈 건강을 향상시킬 수 있습니다.뼈와 힘줄, 근육을 강화하는 효과가 있습니다.항바이러스 작용, 뛰어난 항균 작용으로 체내에 유입된 바이러스나 세균에 맞서 면역력 강화에도 좋습니다.면역력이 저하되었을 때 발생하기 쉬운 감기나 잔병을 예방할 수 있습니다.

동의보감에도 기록되어 있을 정도로 정력적입니다.에피메딘, 이카린 등의 영양성분이 남성의 혈류량을 증가시키면서 남성호르몬 분비를 돕습니다.발기부전이나 성기능 개선에 효과적입니다.말초혈관 확장을 돕는 효과가 있기 때문에 혈류를 개선할 수 있고 혈압이 높을 경우 혈압을 낮추는 효과도 있습니다.고지혈증, 고혈압, 전체적인 혈액순환 개선에도 도움이 됩니다.뇌혈류 완화에 효과가 있기 때문에 뇌졸중이나 뇌질환을 예방하고 뇌 건강에도 좋습니다.기억력, 인지 능력에도 좋기 때문에 치매나 건망증 예방 효과도 있습니다.

삼지엽초의 부작용과 주의사항은?

식물에 정력에 좋은 이카린이라는 성분이 있는데 이 성분은 체질에 따라 설사, 복통, 어지러움, 구토, 메스꺼움의 부작용을 일으킬 수 있으므로 의료진과 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.삼지엽초와 비슷한 모양을 하고 있는 연잎꿩의 발, 산꿩의 발과 같은 식물의 경우 독성을 가진 미나리제비과 식물로 섭취할 때 식중독을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.삼지엽초는 차를 다려 마시거나 술을 담가 마실 수 있습니다.잎을 말려서 물을 넣고 끓여 드시거나 용기에 잎과 소주를 넣고 밀봉하여 3개월 정도 숙성시켜 드셔도 됩니다.삼지엽초의 효능과 부작용, 주의사항, 먹는 방법을 참고하세요.삼지엽초는 차를 다려 마시거나 술을 담가 마실 수 있습니다.잎을 말려서 물을 넣고 끓여 드시거나 용기에 잎과 소주를 넣고 밀봉하여 3개월 정도 숙성시켜 드셔도 됩니다.삼지엽초의 효능과 부작용, 주의사항, 먹는 방법을 참고하세요.삼지엽초는 차를 다려 마시거나 술을 담가 마실 수 있습니다.잎을 말려서 물을 넣고 끓여 드시거나 용기에 잎과 소주를 넣고 밀봉하여 3개월 정도 숙성시켜 드셔도 됩니다.삼지엽초의 효능과 부작용, 주의사항, 먹는 방법을 참고하세요.