안녕하세요 아이들 3명의 엄마 해피윤입니다.임신을 하게 되면 다양한 건강 위험이 나타날 수 있습니다.그 중 하나가 임신 당뇨병입니다.일명 임당이라고 하죠.제 임신 검사 경험을 말씀드리면 처음에 오렌지 맛 시약을 먹었는데 너무 맛이 없어서 토할 뻔한 적도 있고 쌍둥이는 고위험군이어서 임신 판정을 받을까 걱정하기도 했습니다.다행히 정상 수치로 나와서 안심이 되네요.임산부뿐만 아니라 태아에게도 건강상의 문제를 일으킬 수 있다고 합니다.오늘은 임신당뇨의 증상과 원인, 진단과 치료 및 예방법까지 알려드리겠습니다.:)
임신성 당뇨란?
임신성 당뇨병은 이전에 당뇨병이 없었던 여성이 임신을 하여 혈당치가 너무 올라 조절이 어려워지는 상태입니다.
일반적으로 임신 중기인 24~28주 사이에 나타나며, 전체 임산부의 2~10% 정도가 임신 당뇨병에 걸릴 수 있다고 합니다.일반적으로 임신성 당뇨병은 공복 혈당치가 110~120mg/dl인 상태로 정의되어 있습니다.미국 당뇨병 협회(American Diabetes Association)에서는 임산부의 혈당 목표치를 다음과 같이 제시하고 있습니다.· 식전:95mg/dl이하,식후1시간:140mg/dl이하,식후2시간:120mg/dl이하 임신성당뇨병의 원인
음식을 먹으면 췌장에서 혈당을 조절하는 인슐린이라는 호르몬이 분비됩니다.그런데 임신을 하게 되면 태반에서 분비되는 호르몬에 의해서 인슐린 저항성이 증가할 수 있다고 합니다.결국 인슐린의 혈당 조절 능력이 저하되고 혈당이 올라가게 됩니다.
건강한 산모의 경우 인슐린 저항성을 극복하기 위해 췌장에서 더 많은 인슐린이 분비되는데 그렇지 않은 산모의 경우 인슐린 분비가 충분하지 않아 혈당 조절이 어려워지면서 임신성 당뇨가 생기는 것입니다. 임신 당뇨병의 증상
임신 당뇨병은 일반적으로 특별한 증상이 없습니다.대부분은 임신성 당뇨병 검사 중에 발견됩니다.일부 여성에서는 갈증이 증가하고 평소보다 소변을 자주 보는 현상이 나타날 수 있습니다.드물게는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있다고 합니다.· 피로·흐린 시력·구강건조·아구찬·생식기 가려움증은 임신성 당뇨병이 아닌 다른 원인일 수 있으므로 증상이 나타나면 의사와 상의해야 합니다. 임신 당뇨병의 위험성임신 당뇨병은 임산부와 아기 모두에게 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.산모의 경우 고혈압과 임신중독증 위험을 증가시킬 수 있고 아기가 커질 수 있기 때문에 힘든 분만이 되거나 제왕절개 수술을 받아야 할 수도 있습니다.또한 출산 후에도 제2형 당뇨병의 발병 위험이 증가한다고 합니다. 실제로 임신성 당뇨병이었던 산모의 40~50% 정도가 출산 후에도 당뇨병에 걸린다고 합니다.아기의 경우 조산이나 사산의 위험이 높아질 수 있다고 합니다.출생 후에는 호흡곤란이나 저혈당증의 위험이 있으며 비만과 제2형 당뇨병일 가능성이 높아질 수 있다고 합니다. 임신 당뇨병 고위험군모든 여성은 임신성 당뇨병의 위험을 가지고 있다고 합니다.특히 임신 당뇨병의 위험이 높은 사람은 다음과 같습니다.고령임신(만 35세 이상) 비만(체질량지수 30 이상) 당뇨병 전증이 있는 경우 당뇨병 가족력이 있는 경우 이전 임신 시 임신성 당뇨가 있었던 경우 이전에 큰 아기를 출산한 경험이 있는 경우 유산 또는 사산 경험이 있는 경우, 다낭포성 난소 증후군의 경우 고혈압, 심장병 등 다른 질병이 있는 경우 임신성 당뇨 검사: 임산부 검사임신 당뇨병 검사는 일반적으로 24~28주 사이에 이루어집니다.일명 공포의 임당검사라고 하죠.고위험의 경우 더 빨리 또는 임신 초기부터 검사를 받을 수 있다고 합니다.임신성 당뇨병은 경구 요청 하 검사로 이루어집니다.선별검사와 확진검사로 나누어 진행합니다.(선별검사는 일반상태에서, 확진검사는 공복상태에서 검사) 선별검사는 임신성 당뇨 가능성이 있는 대상을 선별하는 검사입니다.50~75mg의 포도당 음료를 마시고 혈당을 측정하는 방식으로 혈중 포도당 농도가 130~140mg/dl 이상일 경우 이상 소견으로 확진 검사를 받게 됩니다. 확진검사는 100g의 포도당 음료를 마시고 1시간 간격으로 3회 혈당을 측정하는 검사로 진단기준은 아래와 같습니다.구분혈중포도당농도공복95mg/dl이상1시간후180mg/dl이상2시간후155mg/dl이상3시간후140mg/dl이상구분혈중포도당농도공복95mg/dl이상1시간후180mg/dl이상2시간후155mg/dl이상3시간후140mg/dl이상구분혈중포도당농도공복95mg/dl이상1시간후180mg/dl이상2시간후155mg/dl이상3시간후140mg/dl이상임신 당뇨병의 예방과 치료임신 당뇨병의 특별한 예방법은 없는 것으로 알려져 있습니다.꾸준한 운동과 건강한 식이요법을 통해 임신 당뇨병의 위험을 줄일 수 있다고 합니다.임신 당뇨병의 치료는 예방법과 마찬가지로 일차적으로 무리가 없는 운동과 건강한 식이요법으로 가능합니다.혈당이 너무 높은 경우는 의사와 상담한 후 약을 사용해야 합니다.치료 방법은 인슐린 주사와 혈당 조절제를 복용할 수 있습니다.덧붙여서 인슐린 주사는 태아에게 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다.한 통계자료를 보면 지난 10년 동안 임신 당뇨병 발병률이 굉장히 높아졌다고 합니다.결혼과 임신 시기가 늦어지고 서구적인 식습관이 늘어나면서 신체 활동이 줄어들었기 때문이라고 생각했습니다.저도 임당검사 전에 초콜릿을 줄이고 아이스크림을 자제했던 기억이 납니다.평소 귀찮더라도 건강에 관심을 갖고 꾸준한 운동과 건강한 식습관으로 관리를 잘해야 엄마의 몸도 아기의 몸도 건강해질 수 있다고 생각합니다.그럼 건강한 임신과 출산을 바라며 포스트 투함을 마치겠습니다. :)▼같이 보기 좋은 글임신중독증의 증상원인 예방치료 임신성 고혈압 안녕하세요.아이 셋의 엄마 해피윤입니다. 임신중독증이라는 말 들어보셨나요? 저는 임신전에는 임…blog.naver.com임신중독증의 증상원인 예방치료 임신성 고혈압 안녕하세요.아이 셋의 엄마 해피윤입니다. 임신중독증이라는 말 들어보셨나요? 저는 임신전에는 임…blog.naver.com임신중독증의 증상원인 예방치료 임신성 고혈압 안녕하세요.아이 셋의 엄마 해피윤입니다. 임신중독증이라는 말 들어보셨나요? 저는 임신전에는 임…blog.naver.com